nie dziala

Tutaj masz podane trochę różnice podane i w czym JKD ma przewagę np że ręka zaczyna ruch przy uderzeniu też o tym pisałem kilka stron wcześniej, ułożenie ręki to tylko jeden aspekt dochodzi do tego zastosowanie pracy, stóp ustawienie ciała, sekwencja biomechaniczna ruchu. Step outside of the box.. Posłuchaj Antku, również, czegoś się nauczysz ale [...]

I ostatni element dieta... Tutaj przede wszystkim bym na jakis czas wyszedl z deficytu i dozywkil miesnie. Dal minimum te 2g bialka na 1 kg masy ciala, okolo 1,2 g tluszczy i reszta weglowodanow do bilansu zerowego. Trudno Ci będzie palic tluszcz bez zmiany masy ciala, tak to nie dziala niestety. Tutaj wyliczysz swoje zapotrzebowanie [...]

mam pytanie: moze ktos wie dlaczego ta stronka nie dziala : http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp to byl chyba najlepszy kalkulator jaki znam bo byl w nim podzial nie na gramy ale np. w pieczywie na kromki itp. a moze zn ktos podobny klalkulator? a jesli nie to moze mi ktos powie(np.Zakrześ) ile gram to: -1 [...]

ambroziak - truizmy? :) ciekawe wyjasnienie, poprostu sadze ze uklad immunologiczny nie ma wplywu i wiekszego udzialu w budowaniu masy miesniowej (poiza skrajnymi przypadkami jak ciage choroby) i chcialem zebys udowdonil skoro twierdzi ze ma, no ale tak nie dyskutujmy juz o truizmach :). Polecany bylby w zwiazku z tym rutinoscorbin czy nie? [...]

Dostałeś już link do tematów podwieszonych, tam masz wszystko. Nawet gotowe plany z hantlami. Nie A6W, nie działa na wszystkie mięśnie brzucha, do tego jest w ogólnym rozrachunku do dupy. Rowerem to można po treningu pojeździć, żeby tłuszcz spalić. Nóg to Ty tym nie wytrenujesz. Jakbyś wszedł do linków, to wiedziałbyś że nie ćwiczy się codziennie, [...]

link nie dziala.

Update przed śniadaniem: o 6 rano wjechało 15mg johy. Teraz jest równo 9ta i nic. Zero jakichkolwiek fizycznych, czy emocjonalnych zmian. Puls jak zawsze. Temp. również. Albo jestem wyjątkowo odporny na johimbinę, albo zwyczajnie nie działa - bardziej placebo np. etc. Dzisiaj przyjdzie ta od wxn. Rano zrobię drugi test. Tym razem 2x10mg. Mam tego [...]

Powiem tak z HMB jest roznie w 90% nie działa a jak działa to bardzo słabo i trzeba to brac około 3 miesiace wiec jak masz kase to probuj moze na ciebie podziała (szkoda kasy) lepiej zainwestuj w gainer SWG lub białko SP80 wszystko z olimpu i oczywiscie dobra dietka P.S Napisz cos wiecej o sobie co chcesz osiagnac ??

o curwa... mam za swoje - trza bylo tu zagladac na biezaco... Bulmastif wspominales o jajach w dopingu ale takich sie nie spodziewalem... Wyjasnienie - moj admin sie poddal i sprzedal swoja siec znacznie wiekszej formie - bylem dzis po egzemplarz nowej umowy, zaraz go przejrze, podpisze i na dniach pojade sie podpiac na nowo (bo dopuki nie mam z [...]

Moje zdanie jest takie - jeśli chcesz NAPRAWDE budować mięśnie, bez tych bzdetów o równoczesnym budowaniu ich i odtłuszczaniu które nigdy nie działa, to minimalna ilość kalorii (oczywiście nie od razu, musisz powoli dochodzić do tej ilości) to 2000 kcal, a może się po pewnym czasie okazać że tak naprawdę wynosi ona 2500 kcal (gdy metabolizm [...]

danutha, wcale nie. Są suple doskonale udokumentowane, opisane, przetestowane na wszystkie strony (kreatyna!BCAA,itp itd). I są te 'kontrowersyjne' , których koronnym przedstawicielem jest właśnie l-karnityna. Czy jakimś zasuszonym naukowcom z zapyziałego uniwersytetu opłaca się fałszować wyniki testów NA NIEKORZYŚĆ jakiegoś suplementu? Nie. Więc [...]

tez to widzialem ale imo stezenia nie sa dobrze zrobione, prop z enanem jedynie ok, co do oszczednosci to*****a prawda bo pomimo, ze jest tam 20ml to jest stezenia sa zbyt male i jedna butla= tyle samo co 10ml najczestszych stezen na rynku, na wielkosc moze poszli i dodatkowo na duzej butli caly ten nadruk lepiej sie prezentowal, procz tego mixa [...]

Nie działa link :(

To nie działa tam 15 minutowa strefa czasowa

mam wino apx kupione dawno temu i kod dziala znajomy mial mete, propa ... kody dzialaly ostatnio znajomy kupil mete w necie, kod nie dziala dziwne, ze ostatnio sporo ludzi pisze, ze kody przestaly dzialac moim zdaniem to lewizna jak ktos robi kody to wiadomo, ze musi dodac je do systemu sprawdzania, inaczej sam robi sobie wkolo dupy ps meta z [...]

[...] swiatowej klasy bokser, a jego styl to prawdziwa sztuka walki,(...)"" - No kurde cała gama obecnej czołówki bokserskiej, zaprzecza tej tezie. Jak widac walka, to nie wybory barbie, wygrywa nie ten co wyglada, ze walczy najladniej, a ten co walczy najskuteczniej. Bo skoro inni machaja tymi konczynami tak za***iscie, a przegrywaja, to [...]

Rozumiem, Tak masuje, jem sporo, Czyli Masa + spalacz , mija sie z celem ? (bo wiem ze na redukcje jest dieta , na minus kcal). Czyli to nie działa w ten sposób, że MASUJE + Spalacz i zjade troche BF? Celu za bardzo nie mam(znaczy mam , ogólnie 75kg na rzeźbie), raczej czas sie liczy, bo pozniej planuje wyjazd i nie mam pojecia co z siłką będzie.

lata temu czytalem wywiad z Matarazzo, i zapytany dlaczego z Filadelfii wywodzi sie tak wielu dobrych zawodnikow bez wahania odp że glownie ze wzgledu na ogromna dostepnosc dobrych anabolikow... zeby byc duzym trzeba wbijac od hooja , zarcie nic tu nie da, mozna sie upasc na swiniaka najwyzej dieta nie dziala... zarty zartami ale bilans musi byc, [...]

dawkowanie na opakowaniu. Czy działa?? Nie działa.

wlacz sobie jakosc SD, aczkolwiek weeb.tv to k***y ostatnio coraz czesciej nie dziala